রিফাতের আজকাল মন খুব বিষন্ন হয়ে থাকে। অপরের দেওয়া দেওয়া নেতিবাচক প্রতিক্রিয়াগুলো কেন জানি সহজে গ্রহণ করতে পারছে না। অনেক সময় সে হয়তো বুঝতে পারছে যে অপরের তার প্রতি দেওয়া নেতিবাচক মন্তব্যগুলো তার ভবিষ্যতের ভালোর জন্য বলা হয়ে থাকে তবুও বিষয়টি মানসিকভাবে মেনে নিতে রিফাতের খুব বেগ পেতে হচ্ছে। আমাদের সকলের মাঝেই এই সহজাত প্রবৃত্তি […]
যে ৯টি উপায়ে আপনিও হয়ে উঠবেন আলাপে পটু
ভার্চুয়াল লাইফের কারণে আমরা সবাই কমবেশী হারাচ্ছি সামনাসামনি কথোপকথনের দক্ষতা। দেখা যায়, স্ক্রিনের ওপাশের মানুষটা সামনাসামনি এসে দাঁড়ালে বেশ ইতস্তত বোধ করতে শুরু করি। মেসেজ বা চ্যাটিং এ দক্ষ মানুষটা বাস্তবে কথোপকথনে কতটা অপরিপক্ক তা কেবল সামনাসামনিই বোঝা যায়। শুধু তাই নয়, ক্যারিয়ারের স্বার্থেও বাকপটু হওয়া অত্যন্ত জরুরী। অনেকক্ষেত্রে, কথোপকথনের শুরুটা হয়ত করতে হতে পারে […]