আমরা প্রায়ই বিভিন্ন সময় কর্মক্ষেত্রে হোক বা অন্য কথাও হোক, না বলতে পারি না বলেই অনেক কাজের বোঝা এসে ঘাড়ে চাপে। একসাথে অনেকগুলো কাজ করতে গিয়ে আমাদের তখন আসলে কোনো কাজই ভালোমত করা হয়ে ওঠে না। আমরা সবাই কমবেশি এমন অসুবিধার সম্মুখীন হয়েছি। তখন আমাদের এসব বোঝা এড়াতে চাইলে আমাদের ‘না’ বলতে জানতে হবে। যিনি […]