Anamika Ripa

ওজন বাড়াতে চান? পড়ুন ওজন বাড়ানোর ৬ টি আকর্ষণীয় উপায়

প্রবাদে আছে- "সুন্দর স্বাস্থ্যে সুন্দর মনের বাস"। আমাদের সকলের মেদহীন হালকা পাতলা গড়নের স্বাস্থ্য পছন্দ। কিন্তু এই মেদহীন স্বাস্থ্য অনেকের…

যে ১২টি কার্যকর উপায়ে আপনিও সঞ্চয়ী হতে পারেন

ছোটবেলায় প্রায় সকলেরই একটু আধটু সঞ্চয়ের অভ্যাস থাকেই। হোক সেটা ঈদের সালামি কিংবা স্কুলের টিফিনের টাকা। কিন্তু বড় হতে হতেই…

যে ১০ টি অদ্ভুত ফোবিয়া সম্পর্কে আপনার জানা উচিত

ফোবিয়া (Phobia) শব্দের অর্থ হলো কোনো নির্দিষ্ট বিষয়ে বা কাজে আতঙ্ক কিংবা ভয় অনুভব করা। এটি একটি সাইকোলজিক্যাল টার্ম। ফোবিয়া…

বিষণ্ণতা থেকে মুক্তির উপায়

ডিপ্রেশন বা বিষন্নতা খুব পরিচিত একটি শব্দ। কার জীবনে হানা দেয় নি এই বিষণ্ণতা? রেজাল্ট খারাপ হওয়া,পারিবারিক সমস্যা, স্কুল/কলেজ/ভার্সিটি তে বন্ধুদের…

যে ১০ টি উপায়ে ব্যাটারির কর্মক্ষমতা বাড়াতে পারেন

প্রযুক্তির কল্যাণে পৃথিবী এখন হাতের মুঠোয়। এই কথার সত্যতা প্রমাণ করে দেয় 'মোবাইল ফোন' বা 'সেলুলার ফোন'। আমাদের দৈনন্দিন জীবনের…

অল্পতেই অস্থির হয়ে পড়ছেন? পড়ুন ধৈর্যশক্তি বাড়ানোর ১০টি কার্যকরী কৌশল

নাহ, আর পারছি না” “আমাকে দিয়ে কিছুই হবে না” আমাদের সকলের জীবনেই এমন একটি সময় আসে, যখন আমরা কোনো না…